烈日炎炎的夏季，養身應注意哪些問題？2015年7月9日下午兩點半，在禹龍國際酒店五樓E會議室，公司邀請了陜西中醫學院的韓講師為大家進行夏季中醫健康養生講座，課程內容涵蓋常見病治療（頸椎病、高血壓、胃病）與保健等方面的知識，參加此次會議的約20人左右。
首先開始的是授課環節，講述了黃帝內經中對于夏季養生的觀點。中國是人類醫藥文化最早的發祥地之一，迥異于西方醫學的中醫藥學更是一個龐大的系統，成為中國一項寶貴的文化遺產，《黃帝內經》即是一本老祖宗留下來的經典著作。黃帝內經開篇講到：“經絡者，決生死，調陰陽，不可不通也。經絡不通則百病生”。疏通經絡，通過激發經絡的潛能，使其恢復調控、修復人體的治療作用就叫“經絡治”，它產生的預防作用就叫“經絡防”。同時夏季養身的四原則：“健脾除濕，清熱解暑，補養肺腎，冬病夏治”。最后韓老師還教我們如何預防在日常生活或工作中常見的頸椎病、高血壓、胃病等疾病，并且現場演示預防頸椎病的健康操及人體六大保健穴，可以通過做操和按壓穴位調節我們的身體機能，只要長期堅持就能給身體帶來意想不到的效果，員工們都很認真的學習。在講解環節結束之后，韓老師和員工們進行了互動提問的環節，員工們紛紛主動發言，韓老師也一一細心的給予解答現場氛圍積極熱烈。韓老師用輕松活潑的講授和豐富嚴謹的醫學為在場的員工帶來了難忘的一課，活動最后在歡聲笑語中結束。
員工們對活動帶來的收獲表示非常滿意，表示在日常生活中要多上心、多運動，而且以后要更加關愛自己的健康。
